Можно ли пить кофе в пост: мнение священнослужителей

Можно ли в пост пить кофе

В календаре православных христиан насчитывается около 200 постных дней. Самый значительный из многодневных – Великий пост, с его многочисленными ограничениями и запретами на различные продукты питания и даже напитки. Тех, кто заботится о душе и крепок в своей вере, заботит вопрос, можно ли в пост пить кофе. Давайте вместе поищем ответ на вопрос, нарушает ли напиток правила поста, или допустимо оставить этот природный энергетик в меню?

Кофе и правила поста

Многие понимают пост, как отказ от употребления ряда продуктов питания, в первую очередь, животного происхождения. Запрет распространяется на мясо, молоко и производные, яйца, животное масло. На первый взгляд, кофе является отваром из зерен, то есть, имеет растительное происхождение, поэтому прямых запретов на него нет.

Однако, церковь не рекомендует пить кофе во время поста, хотя и запретительного «нет» не произносит. В чем причина такого двойственного отношения к напитку? Вот как аргументируют свою позицию священнослужители.

  • Пост гораздо больше, чем простое ограничение в пище. Его смысл состоит в смирении желаний, отказа от суетных удовольствий в пользу духовной жизни.
  • Кофе многие очень любят, не представляя без чашки ароматного напитка утреннего пробуждения или вечернего отдыха.
  • Если отношение прихожанина к кофе именно такое, то следует обязательно отказаться от напитка во время поста. Гастрономические привязанности могут привести к одному из смертных грехов – чревоугодию, а смысл и суть поста состоит в ограничении желаний.
  • Зависимость от кофе многими священниками осуждается, как нарушающая крепость духа и веры. Великий пост является подходящим временем для избавления от кофейной привязанности.

Даже если к кофе вы относитесь как к обычному напитку, его употребление в некоторые дни предпасхальных недель следует категорически исключить.

  • Нельзя пить кофе во время строжайшего поста, это первая и последняя неделя. В этот период верующие могут употреблять только воду.
  • Дни сухоядения. В этот период вкушают только растительную пищу, не подвергшуюся термической обработке. Из питья можно употреблять воду и настои трав. Кофе же является отваром, его готовят на огне, поэтому он не годится для тех, кто держит такую строгую степень поста.

Сухоядение предписывается монашествующим. Для обычных людей, мирян, такая строгость смирения себя не является обязательной, и даже если вы хотите ее соблюдать, церковь рекомендует делать это с благословения духовника.

Можно ли пить кофе в Великий пост?

Мы выяснили, что гурманы должны отказаться от приема кофе в постные дни, так как смысл поста состоит в ограничении плотских желаний и отказе от мирских удовольствий. Если вы считаете кофе просто одним из вариантов напитка и не испытываете к нему привязанности, то можете иногда выпивать чашку кофейного отвара.

Следует внимательно отнестись к тому, как вы готовите напиток.

  • Молоко и сливки добавлять в кофе нельзя, молочные продукты в пост запрещены.
  • Соевое и кокосовое молоко имеют растительное происхождение, так что их добавить в кофе можно. Однако, если вы делаете это для того, чтобы улучшить вкус и порадовать себя ароматом, такие добавки лучше не использовать, ведь они противоречат основной идее – смирению и ограничению.
  • Сахар не запрещен, но священнослужители разъясняют, что сладкая пища – это удовольствие, а мы же помним об ограничениях.

При колебаниях в решении вопроса об употреблении кофе в пост, лучше всего обратится к духовнику, он подскажет правильный для вас вариант решения проблемы.

Кофе, пост и здоровье

В последние годы часто приходится слышать, что люди держат пост не из соображений веры, а для того, чтобы оздоровить и очистить организм, на некоторое время исключив из рациона пищу животного происхождения и гастрономические излишества в виде жиров, мучных изделий и сладостей. В таком случае запретов на кофе нет никаких. Всего лишь несколько правил для того, чтобы употребление напитка было на пользу.

  • Пейте натуральный, свежеприготовленный кофе, но никак не растворимый.
  • Не употребляйте кофе натощак
  • Последняя чашка должна быть выпита не позднее, чем за 7-8 часов до сна.
  • Безопасная норма для здоровья – 300 мг кофеина или 3-4 чашки кофе в день.

Итак, что мы выяснили?

От мирян не ожидают монашеского подвига, поэтому под церковные запреты кофе не попадает, как и сахар, соевое молоко низкой жирности и прочие растительные продукты. Формально кофе в пост пить можно.

Если придерживаться не только формальных правил, но и духа Великого поста, то кофе в пост пить не следует. Особенно, тем из нас, кто искренне привязан к этому напитку. Пост требует не только соблюдения диеты, но и смирения желаний.

Читайте также:
Расход кофе в кофемашине на одну чашку и как его уменьшить

В этом вопросе мы согласны со служителями церкви. Если уже вы решились на держание поста, то следует это делать не формально, а от души. Поэтому правильнее забыть о любимом напитке до Пасхи, чтобы не впадать в соблазн.

Можно ли пить кофе в пост: какое молоко использовать в качестве добавки. Что говорится в религии по поводу таких напитков

Количество постов в православной религии велико – в год на долю постных дней приходится около 200. Считается, что в этот период нужно отказываться от всех продуктов животного происхождения – мясо, рыба, молоко. Растительную пищу можно есть в любом количестве. Вопрос: можно ли пить кофе в пост или нет? Если нет, то почему, если да, то чем аргументировать.

Отношение религии к кофе

Не все люди воспринимают религиозный пост как духовное очищение. Есть атеисты, которые относятся к нему как к возможности привести в порядок организм – очистить его от шлаков. Если можно употреблять растительную пищу и травяные настои, то кофейные зерна – это и есть продукт растительного происхождения.

Здесь необходимо четко осознавать, что для человека есть кофе. Если он не может и дня прожить без этого напитка, то для духовного очищения важно ощутить состояние смирения. В этом случае отказ от кофеина будет своего рода жертвой Богу, отказ от приятных телесных ощущений.

Некоторые религии, например, буддизм и его ответвления, вообще не разрешают употреблять энергетические напитки. Сюда относится чай и кофе. По их трактовке человек должен получать энергию от молитвы и Бога.

Стимуляция нервной системы с помощью алкалоидов, пусть и растительного происхождения – недопустима. Алкоголь тоже делается из растительного сырья, но во многих религиях он запрещен, особенно на Востоке. Мормоны в Англии также отказались от чая и кофе, уверовав, что запрет описан в Библии.

Что говорят религиозные деятели о посте и питании в этот период

Можно ли пить кофе во время поста в православной конфессии, никто не дает однозначного ответа. Если спросить священников, то каждый скажет по-своему. Кто-то разрешит, кто-то запретит. Решать нужно самостоятельно. Можно отказаться частично, показывая самому себе, что человек способен на жертву. Можно пить без сахара, что тоже будет считаться жертвой, так как вкус при этом будет отличаться кардинально.

Если человек привык добавлять молоко или сливки, то их нужно заменить растительными компонентами – соевым, миндальным или кокосовым молоком.

Эти продукты разрешены официально и благоприятно влияют на здоровье, ведь смысл поста – очищение и смирение души и тела.

Официально церковь запрещает энергетические напитки, особенно во время Великого поста – можно ли кофе хотя бы раз в день – решает сам человек, исходя из своих побуждений. Отказаться от него не так уж тяжело, но все зависит от силы стремлений.

Если человек решил стать на путь духовного развития, он должен понимать, что всему учатся постепенно. Нельзя сразу отказаться от всего – это может негативно повлиять на мысли и эмоции. Для Бога важнее, с каким сердцем человек отказывается от любимых продуктов.

Уныние и раздражение из-за отказа от утреннего кофе – не лучший вариант угодить Всевышнему. Даже монахи признаются, что не всегда получается молитва, не всегда возникает нужное состояние. Что уж говорить о мирянах.

Влияние постных напитков на организм

Чай – травяной, зеленый, черный – это тонизирующие напитки. В пост, когда идет очищение организма, человек может чувствовать себя хуже. Позже это состояние проходит, но помочь себе можно травами, которые снимают воспаления в органах пищеварения, снимают головные боли.

Дело в том, что при облегченном питании все токсины выходят в кровь и некоторое время циркулируют по сосудам, в том числе головного мозга. Чтобы защититься, он сужает сосуды, что приводит к головным болям. Поэтому постные напитки помогают вывести токсины из организма в кратчайшее время. К кофе в великий пост это тоже относится.

Кофе в первый день поста может помочь переключиться на другой тип питания. Обычно при недостатке калорий организм реагирует сонливостью, а работать нужно.

Видео: Потакать себе или потакать греху? Кофе чёрный и кофе с молоком

Чревоугодничает ли человек, выпивая кофе

Чревоугодие – это неумение отказаться от вкусной пищи. Нежелание отказываться – это уже гордыня. Если есть ощущение, что без вкусного напитка жизнь не мила, стоит задуматься. В качестве альтернативы на начальном этапе можно использовать зеленые зерна.

На вкус они как трава, но на организм действуют гораздо мягче, вдобавок помогут вычистить сосуды от ненужного холестерина, оздоровить нервную систему. Кулинарного удовольствия от питья зеленого кофе прямо сказать – мало. Чревоугодничать не получится.

Читайте также:
Чай матэ: что это такое, свойства и состав парагвайского напитка

Для начала духовного возрождения этого вполне достаточно. Если человек привык к кофеину, то в зеленых зернах его даже больше – можно заваривать маленькие дозы.

Постные рецепты

Кофе с сахаром можно пить в пост. К нему рекомендуются следующие добавки:

  • кокосовое молоко – продается в магазине;
  • соевый экстракт – также имеется в отделах диетического питания для вегетарианцев;
  • миндальное молоко – готовится из орехов дома, в качестве кофейной добавки дает изысканный аромат и вкус;
  • мед;
  • фруктозу;
  • подсластители – исключительно, чтобы нормализовать сахар в организме.

Зеленый кофе готовят двумя способами: в кофеварке или в заварнике френч-прессе. Нужно помнить, что кофеина в нем больше, поэтому молотых зерен нужно меньше на одну порцию.

Почему нельзя пить растворимый кофе в пост, вернее – крайне нежелательно. Это сублимированный продукт, который не имеет ничего общего с очищением организма.

Наоборот, различные химикаты из дешевых сортов могут спровоцировать проблемы с печенью и почками. Чтобы приучить людей покупать один и тот же продукт, производители могут добавлять запрещенные вещества, которые имеют действие аналогичного наркотическим.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Вам также будет интересно почитать:

Можно ли кофе и чай в пост? Кофе во время поста

Доброго времени суток, дорогие читатели нашего сайта! Интересный вопрос вынесен в заголовок, не правда ли? Едва ли все из нас знают точный ответ на него. Атеист ответит, что и чай, и кофе можно в пост. Но атеист и не постится! Даже священники (профессионалы в данной сфере) признают, что вопрос неоднозначный. И все-таки давайте попробуем разобраться — можно ли кофе в пост?

Великий пост для верующих характеризуется воздержанием от увеселений и от употребления пищи животного происхождения. Все эти меры предосторожности существуют для того, чтобы христианин мог полностью сосредоточиться на молитве, подумать о своей душе, покаянии, не отвлекаясь на что-то менее серьезное. В том числе на решение проблемы – можно ли кофе в пост. Плотские наслаждения должны уйти на самый задний план, так чтобы они никоим образом не вторгались в процесс духовного очищения.

Вот такие угощения можно употреблять во время поста. Великий пост для верующих характеризуется воздержанием от увеселений и от употребления пищи животного происхождения.

Организм в данный период естественным образом находится в «режиме экономии», и, разумеется, ослаблен. Есть ли смысл давать ему ударные дозы бодрящих напитков, что влечет за собой усиление нагрузок на сердце? Представим, что можно пить кофе в пост и чай. Но при их потреблении на наш «мотор» действует такое вещество, как кофеин, а его, между прочим, в черном чае больше, нежели в кофе!

Можно ли кофе в пост?

В принципе напиток из кофейных бобов – не мясо, однако, кофе во время поста не совсем уместно. Кто постится на самом деле, а не пускает пыль в глаза окружающим, тот понимает, что развращать себя шоколадом и кофе не стоит. Например, за соблюдением этого табу трепетно и ревностно следит большинство католиков. Для них проблема можно ли пить кофе в пост не обсуждается. В православии дело обстоит несколько иначе, здесь кофеек не подпадает под строгий запрет. И если у вас есть нестерпимое желание отведать чашечку ароматного эликсира – почему нет!

Главное, не злоупотреблять, поскольку с точки зрения христианства во время поста должны быть исключены любые удовольствия.

А для кофемана какое еще удовольствие может быть большим, чем насладиться любимым напитком! Поэтому, если вы решили неукоснительно соблюдать церковные обряды, то сеансы «балдежа» под кофе придется временно прекратить, и вопрос – можно ли кофе во время поста, теряет актуальность. Параллельно таким образом проверяется сила воли.

Проверить, насколько сильна зависимость от кофе, очень просто. Нужно пару дней обойтись без него. Дискомфорта не испытывается, значит, нет и зависимости. А когда без кофе невозможно прожить и одного дня, то поститься придется с удвоенным усердием. Вместо желанного кофейного допинга в пост лучше перейти на морс, компот и кисель.

Можно ли чай в пост?

Как мы уже упоминали, по церковным канонам к постной пище относится любая пища не животного происхождения. В эти дни верующий отказывается от мяса, рыбы (за редким исключением), яиц, сливочного масла и вообще молочных продуктов. Разумеется, под запретом употребление алкогольных напитков. По всему понятно, что чай к подобного рода продуктам отношения не имеет. Следовательно, чай в пост не возбраняется. Правда, желательно и с чаепитиями соблюдать меру, к тому же лучше заваривать фруктовые чаи и травяные.

Допустим, можно ли пить кофе во время поста, мы еще поспорим, то существует мнение, что чай во время поста пить даже необходимо, ведь в нем содержится множество полезных веществ и витаминов, с помощью которых мы компенсируем их недостаток в течение вынужденного голодания или очень скромного питания.

Споры вызывают дни так называемого сухоядения, когда нельзя кушать термически обработанные продукты, и в первые строгие дни говения. Что касается первого случая, то в отличие от того же кофе в пост, который необходимо варить в турке, а значит подвергать его термической обработке, чай заливается водой уже после ее закипания. Так что и в дни сухоядения чай не подпадает под запрет.

Читайте также:
Почему кофе кислит: это хорошо или плохо, сорта кофе с кислинкой

Чай в пост не возбраняется. Правда, желательно и с чаепитиями соблюдать меру, к тому же лучше заваривать фруктовые чаи и травяные.

А вот во втором случае многие верующие вместо чая пьют обычную воду. Однако нет ничего страшного в том, если даже в первый день поста позволить себе выпить немного горячего напитка – это, все-таки, не мясо!

И еще. С чем же разрешается пить чай в дни Великого поста:

  • сахар не находится под запретом, но вместо него допускается использовать мед или искусственный подсластитель;
  • можно употреблять сухофрукты;
  • засахаренные орехи,
  • козинаки из подсолнечника;
  • выпечку без добавления молока или масла;
  • варенье;
  • мармелад на основе агар-агара.

В общем, можно ли чай в пост, какие напитки вкушать, каждый христианин решает для себя сам. И если ограничения касаются практически всего рациона, то и прием бодрящих напитков резонно свернуть совсем или существенно сократить. До новых встреч, друзья!

Можно ли пить кофе в пост?

В православном календаре насчитывается около 200 постных дней. Немало людей придерживается самого значительного Великого поста. За время существования христиан уже было множество раз рассказано, что из продуктов можно употреблять в этот период, а что – запрещается.Средикофеманов немало религиозных людей, которых заботит вопрос: можно ли употреблять излюбленный напиток в пост. Что же, попробуем вместе с вами разобрать в этом столь щекотливом вопросе.

Кофе и правила поста

Большинство людей воспринимает пост как отказ от употребления целого ряда пищевых продуктов (в частности, животного происхождения). То есть, если быть точнее, запрет распространяется на такую пищу, как: яйца, масло животного происхождения, мясо и птица). Если подумать в этом направлении, то кофе можно вполне посчитать продуктом растительного происхождения, ведь это всего лишь на всего отвар из, сваренный на основе ароматных зерен. Из этого можно понять, что прямого запрета на употребление кофе во время постных дней церковь и религия не накладывает.

Тем не менее, церковь не рекомендуем пить этот бодрящий, обжигающий напиток во время поста. И это несмотря на то, что прямого запрета нет. В чем же заключается такое особенное отношение к столь популярному и любимому многими напитку?

Вот каким образом аргументируют свою позицию служители церкви:

  1. Пост – это не лишь ограничение в питание. Его сакральный смысл заключается в смирении желаний и отказе от сиюминутных порывов и удовольствий.
  2. Большинство людей настолько прикипели душой к кое, что уже не представляют своего существования без ароматного настоя по утрам или вечерам.
  3. Если у человека отношение к кофе именно такое, то необходимо отказаться от его употребления хотя бы на время поста. Ведь священнослужители придерживаются мнения, что слишком сильные гастрономические привязанности способны привести к чревоугодию. А это, как известно, – один из самых страшных грехов.
  4. Многие сторонники христианства, равно как и сами священнослужители, осуждают зависимость людей от кофе. Ведь она нарушает крепость не только духа, но и веры. Поэтому они считают, что Великий пост – это идеальное время для начала избавления от кофейной привязанности.

Внимание: даже если не относитесь к кофе с особым трепетом, а воспринимаете его в качестве обычного, традиционного напитка, его употребление недопустимо в некоторые дни предпасхальной недели. Давайте изучим этот вопрос детальнее.

  • Запрещается употреблять кофе в период строжайшего поста, равно как и любые другие напитки. К этому времени относится первая и последняя неделя. Верующим людям разрешается употреблять исключительно воду.
  • Также строгий запрет накладывается на дни сухоядения. В данный отрезок поста позволительно употребление исключительно растительной пищи, которая не прошла термическую обработку. Если же говорить о питье, то можно употреблять лишь воду и настои трав. Почему же нельзя кофе? – спросите вы. Дело в том, что кофе – это отвар, который готовится непосредственно на огне. Поэтому если вы являетесь глубоко-верующим человеком и придерживаетесь строгого поста, вам ни в коем случае нельзя пить кофе в дни сухоядения.
Читайте также:
Как правильно пить латте, как подавать. Пропорции коктейлей

Это важно: сухоядение обязательно исключительно для монашествующих людей. Для мирян следование канону не является обязательной повинностью. Если же вы решили неукоснительно следовать всем правилам строжайшего поста, то первоначально вам необходимо получить разрешение и благословение священнослужителя.

Разрешается ли пить кофе в Великий пост

В принципе, мы уже с вами выяснили, что глубоко-верующим людям просто необходимо отказаться от самой идеи употребления кофе в постные дни. Ведь сам смысл соблюдения поста заключается в смирении своих желаний и жгучих страстей. Если же у вас нет сильной привязанности к кофе, и вы относитесь к нему как к одной из многочисленных разновидностей напитков, то можете смело время от времени выпивать чашечку-другую кофе.

При этом необходимо особое внимание обратить на то, как вы готовите напиток:

  • Ни в коем случае не добавляйте в кофейный отвар молоко или сливки. Не забывайте, что употребление молочных продуктов в пост категорически запрещено.
  • Можно заменить предыдущие вариации добавок на соевое или кокосовое молоко. Однако если вы осознаете, что делаете это умышленно, преследуя цель улучшить вкус напитка и порадовать себя приятным ароматом – немедленно откажитесь от данной затеи. Ведь такие ваши душевные порывы ярко контрастируют с самой идеей поста, заключающейся в смирении своих желаний и ограничении их.
  • Добавление сахара не запрещается. Хотя священнослужители придерживаются диаметрально противоположного мнения. Сладкая пища для большинства из людей – это истинное удовольствие. Поэтому не забывайте об ограничениях.
  • Отметим, что нельзя добавлять в кофейный отвар и алкоголь. Речь идет о ликерах. Их употребление запрещено во время поста. Также запрет накладывается и на кофейные сиропы с различными вкусами. Считается, что люди добавляют их для того, чтобы порция кофе приобрела более ярко-выраженные вкусовые характеристики и аромат.

Если вы колеблетесь: употреблять или нет кофе в период поста, вам следует обратиться к духовному служителю, который подскажет правильный путь решения проблемы именно в вашем частном случае.

Кофе, пост и здоровье

В последние годы довольно часто приходится слышать, что люди придерживаются поста не веры ради, а для того, чтобы оздоровить и очистить свой организм. Задавшись именно этой целью, они исключают из своего рациона различные гастрономические вкусности и изыски, а также пищу растительного происхождения. Если вы придерживаетесь поста именно из этих соображения, то смеем вас обрадовать – нет никаких ограничений на употребление вашего излюбленного напитка с бодрящим ароматом.

В данном случае рекомендуем придерживаться нескольких правил:

  • Для здоровья гораздо полезнее натуральный напиток, поэтому советуем забыть о его растворимой разновидности хотя бы на время поста.
  • Не пейте кофе натощак. Ученными уже давно было доказано, что кофейный раствор, выпитый на голодный желудок, способен негативно сказываться на функционировании желудочно-кишечного тракта. В частности, возможно развитие гастрита, язвы и других недугов ЖКТ.
  • Не рекомендуется пить кофе раньше, нежели за 7-8 часов до сна. Кофеин, содержащийся в вашем излюбленном ароматном напитке, способен привести к бессоннице.
  • Старайтесь не злоупотреблять напитком, дающим энергию. Рекомендуется употреблять не более 3-4 чашек в день. Что же касается оптимальной, безопасной дозы, ученые сходятся на цифре 300 мг кофеина в сутки.

Итак, давайте подытожим.

Нам удалось выяснить, что

  1. Церковь не ждет от среднестатистических мирян монашеского подвига. Именно по этой причине кофе не попадает под официальный запрет церкви. К числу таких же продуктов относится: сахар, молоко растительного происхождения. Поэтому, если говорить с формальной точки зрения, то пить кофе в пост разрешается.
  2. Тем не менее, если вы хотите придерживаться не только так называемых правил, но и духа Великого поста, то все же не рекомендуется употреблять кофейный отвар в постные дни. Ведь пост – это больше не о пищевых ограничениях, а о смирении своих желаний.

Сложно определиться: какую сторону занимаем именно мы, когда речь идет об употреблении кофе в пост. Мы считаем, что столь сложный выбор должен сделать каждый человек самостоятельно, постаравшись максимально глубоко и правдиво проанализировать свои отношения с кофейным отваром и ответить: считаете ли вы напиток своей слабостью. Если да, то лучше отказаться от его употребления в постные дни.

Священнослужители считают, что уж если вы избрали путь следования всем канонам поста, то лучше делать это, не придерживаясь формальных правил, а следовать ему от души. В таком случае вам необходимо будет на время поста распрощаться с излюбленным лакомством.

Напоследок дадим совет от священнослужителей: постарайтесь воспринять пост без кофе не как данность и повинность, а как душевный порыв. Ведь если быть абсолютно честными, отказ от этого растительного отвара на время постных дней делает ему комплимент. Таким образом вы еще больше выразите свою любовь и признательность этому напитку, наделенному незабываемыми качествами.

Читайте также:
Как заварить кофе из капсул без кофемашины - секреты

Можно ли пить кофе в пост. Что говорит об этом церковь?

Православное христианство существует не одно тысячелетие. Даже несведущие люди знают много из того, что можно, а что нельзя употреблять в пищу во время постных дней. Но для многих остается открытым вопрос напитков. Пить кофе в пост или нет большинство верующих решает самостоятельно.

Правила поста и кофе

В пост запрещено употреблять продукты животного происхождения. Об этом говорят церковные каноны. Но отношение к кофейному напитку церкви неоднозначно. Священнослужители не дают четкого ответа на этот вопрос.

Напиток способствует распаду жировых клеток организма, уменьшает аппетит

Важно! Человек сам должен осознать, чем является для него напиток. Готов ли верующий ради духовного очищения смириться и отказаться от употребления.

В правилах поста не существует прямого запрета на кофе. Напиток растительного происхождения. Но его стимулирующее организм действие приводит к выработке привычки, желанию употребить новую порцию.

Главный смысл поста – смирение, отказ от привычных удовольствий. Для многих людей таким удовольствием является кофе. Поэтому священнослужители не рекомендуют его употребление. Зависимость от кофе, как и любая другая, разрушает веру человека, подрывает его силу духа.

Однозначный запрет на кофе церковью ставится в следующих случаях:

  1. Первая и последняя недели поста являются строгими. В эти дни верующим следует соблюдать специальную диету и пить только воду.
  2. Особо верующие соблюдают дни сухоядения, когда можно употреблять только сырую растительную пищу и травяные настои. Нельзя подвергать продукты тепловой обработке.

Важно! Сухоядение предписано только монахам из-за строгости запретов. Мирянам, желающим соблюсти этот церковный канон, рекомендуется получить для этого благословение.

Разрешается ли пить кофе в Великий пост

Совет о полном отказе от напитка во время Великого поста церковь дает глубоко верующим и людям, относящимся к нему, как удовольствию или привычке.

В зеленых зернах больше хлорогеновой кислоты, чем в обжаренных, именно она превращает жир в энергию

Остальным, не имеющим такой привязанности, употреблять кофе в небольших количествах можно. Желательно варить зеленые кофейные зерна. Они оказывают мягкое воздействие на организм. Вкус напитка исключает чревоугодие и удовольствие. Но на приготовление есть несколько обязательных запретов:

  1. Алкоголь. Его употребление запрещено в пост, добавлять не разрешается категорически.
  2. Молоко. Любой молочный продукт животного происхождения запрещен для добавления в напиток.
  3. Сахар. Церковь не рекомендует его применение только в том случае, если человек воспринимает его как удовольствие. Четкого запрета на продукт нет.
  4. Заменители молока не рекомендованы, если используются для улучшения вкуса.
  5. Готовить необходимо напиток их натуральных кофейных зерен, отказаться от растворимого.
  6. Не употреблять кофе натощак.

Важно! Кофе может быть показан к применению по состоянию здоровья. Все возникающие сомнения следует обсудить со священнослужителем.

Многие не готовы сразу отказаться от привычных продуктов. Делать это сразу людям, страдающим нервными расстройствами, запрещают врачи. Лучше начинать поститься постепенно. Не запрещено употреблять с кофе следующие продукты:

  • сахарозаменители, подсластители и сам сахар только для нормализации уровня глюкозы в крови;
  • фруктозу;
  • мед;
  • кокосовое молоко;
  • миндальное молоко;
  • экстракт сои.

Заключение

Каждый решает для себя сам, пить кофе в пост или нет. Формально церковные каноны это не запрещают. Важнее понять для себя суть поста, который должен научит смирению перед желаниями. Есть люди, воспринимающие этот период как способ оздоровления, как очищение организма от шлаков и вредных веществ. Насколько такой подход имеет отношение к вере, решать Богу. Но и здесь есть польза. Позиция в этом вопросе священнослужителей проста. Церковь не требует от постящихся героических поступков и разрешает к употреблению многие продукты, заменяющие пищу животного происхождения.

Важны вера и решение человека. Если соблюдение поста является истинным и серьезным намерением, то нужно смириться с отказом от удовольствий.

Можно ли пить кофе в период поста

Для верующих людей пост – время максимального сближения с Богом. Это возможность посвятить себя духовной жизни, отказавшись от земных удовольствий. Пост подразумевает под собой осознанное очищение души и тела. Одним из главных правил является воздержания от привычной пищи. Это относится к еде животного происхождения и алкоголю, но не стоит забывать и о других соблазнах. Большая зависимость многих людей от кофеина поднимает вопрос о том, можно ли пить кофе во время поста.

Правила поста

Полное погружение в духовную жизнь во время поста возможно только при соблюдении всех рекомендаций и правил церкви. Разрешается употреблять продукты, которые относятся к овощам, фруктам, бобовым, крупам. В рацион питания в строгие дни попадает еда растительного происхождения. С одной стороны кофе — напиток на основе бобов кофейного дерева, что тоже является растением и не должно никого смущать. А с другой стороны в постные дни запрещено наслаждаться теми лакомствами, употребление которых дает почувствовать удовольствие и наслаждение. Поэтому стоит прислушиваться к организму, принимая растительную пищу, которая не вызывает зависимости и желания. Употреблять еду нужно исключительно для жизнеобеспечения организма, а не для удовлетворения собственных соблазнов.

Читайте также:
Выбираем стакан для кофе латте: как он называется, виды

Какие продукты нельзя есть во время Великого поста

Великий пост является самым значительным для всех верующих и имеет ряд запретов при его соблюдении. Самыми строгими принято считать первую и последнюю недели. В это время люди, которые полностью отдают себя молитве или ведут монашеский образ жизни, пьют исключительно воду. В дни сухоядения разрешается употреблять продукты, не подверженные термической обработке.

Простым верующим под запрет попадает еда животного происхождения в виде мяса, рыбы (в некоторых случаях), молочных продуктов, яиц. Сюда входят различные напитки: молоко, йогурт, кефир, алкоголь. Те, кто задаются вопросом о том, можно или нет в пост употреблять кофе, должны решить, является ли этот напиток сильной необходимостью. Если человек имеет реальную зависимость от кофе, тогда стоит задуматься об отказе от такого рода удовольствия. В постное меню входят напитки, которые необходимы для поддержания жизнеобеспечения человека (вода, компоты, отвары), а не его ублажения. Поэтому ответ на вопрос о том, удовлетворять желание пить кофе в дни духовного очищения или нет, неоднозначный.

В пост позволяется принимать в пищу лишь определенный ряд продуктов

Можно ли пить кофе во время поста?

Верующие католической церкви процесс употребления кофе в пост контролируют более строго. Православные не имеют четкого запрета на принятие этого напитка. Это пища растительного происхождения, значит употреблять можно.

Перед тем, как принимать решение о соблюдении поста, необходимо осознавать, для какой цели это делается. Если это время для разгрузки желудка или способ похудения, то не стоит думать о правильности употребления кофе — его можно пить. Ни пользы, ни вреда такому «церковному служению» он не принесет.

Важно! Человек, который искренне жаждет очищения своей души и сближения с Богом, должен ощущать на себе все тяготы соблазна, которые у него есть, и избавиться от них самостоятельно.

Зачастую священники осуждают кофейную зависимость и относят процесс наслаждения кофейным напитком к чревоугодию. В то же время, сильно зависящие от кофе люди могут укоротить количество выпитых чашек до минимума, что будет признаком ограничения плотских желаний. Главное контролировать то, с чем можно пить кофе и не злоупотреблять им.

Наряду с ограничениями к употреблению любимых напитков стоят другие не менее соблазнительные лакомства: шоколад, конфеты, сахар. Если в своем составе они не имеют запретных продуктов, то ими можно заменить отсутствие мяса или других любимых запретных вкусностей. Сладкоежки балуют себя разными лакомствами и не чувствуют себя обделенными условиями церковных ограничений. Из-за этого многие верующие задаются вопросом о том, можно ли в пост пить кофе с добавлением сахара. Ответ прост — если человек не злоупотребляет этими продуктами, то они ничем не помешают его духовному очищению, а если это зависимость, то объем удовольствия нужно сократить или вовсе убрать.

Можно ли пить кофе во время Великого поста?

Вполне понятный ответ на вопрос: «Можно ли пить кофе при соблюдении Великого поста?» дал священник одной из церквей. Он сказал: «Если для кого-то кофе – это просто напиток, то пить его в пост можно. А если есть зависимость и острая необходимость присутствия этого напитка в повседневной жизни, тогда от него нужно отказаться на период поста. Это и есть признак усмирения плоти».

Если сильно зависящий от кофейного напитка человек смог снизить количество его употребления до минимума и вдобавок отказался от любимого кофе со сливками, то можно считать это искренним побуждением к духовному очищению.

Кофе с молоком в пост

Привычка употребления кофейного напитка со сливками у многих вызывает вопрос о том, чем можно заменить молоко в кофе? Для этого хорошо подойдут растительные заменители в виде кокосовых и соевых молочных продуктов.

В какие дни нельзя кофе

Соблюдение правил духовного и телесного очищения вынуждают отказаться от кофе в пост. Для зависимых от ароматного напитка вопрос о том, можно ли пить кофе в первый день поста не должен подниматься. Строгие постные дни припадают на первую и последнюю неделю и исключают возможность пить кофе. Вода и травяные настои – основная пища в этот период. Такой режим соблюдают истинные миряне, которые согласовывают это со священнослужителями и искренне жаждут духовного очищения.

Читайте также:
Классификация кофе: различия по основным признакам

Почему нельзя пить кофе пока идет пост, мы выяснили, теперь необходимо узнать, как насладиться ароматом этого растения в постных блюдах.

Постные блюда с кофе

Существует огромное количество блюд на основе кофейных зерен, которые можно приготовить во время поста. Конечно, это не касается дней строгого соблюдения. В другие менее запретные дни можно приготовить постные ароматные кофейные кексы, различные вариации кофейных пирогов (с черносливом, курагой, изюмом). Приготовление постного кофейного пирога и кофейно-шоколадного кекса в мультиварке не оставят равнодушным никого, кто попробует хоть кусочек. Верующие при церквях знают много рецептов монастырских постных пирогов. Время поста заставит поискать рецепт и приготовить постные кофейные маффины, а постная кофейная коврижка будет незаменимым источником энергии и радости в дни поста.

Таким образом, правила поста в полной мере не запрещают употребления кофе. Только внутреннее желание человека искренне и праведно пройти путь к духовному очищению, запрещает ему наслаждаться приемом этого божественного напитка. «Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною» (1 Кор, 6:12), – учит апостол Павел.

Можно ли пить кофе в пост: какое молоко использовать в качестве добавки. Что говорится в религии по поводу таких напитков

Правила поста в отношении кофе

Если вы знакомы с канонами и правила поста, то наверняка знаете, что основные ограничения накладываются на пищу животного происхождения. Приходится исключить из рациона мясо, молочные продукты.

Если разобраться, то кофе — это продукт растительный. Зерна, из которых готовят напиток, выращивают и собирают с деревьев. Значит, употреблять его можно?

В этом плане церковные служители не дают четкого ответа. В правилах нет прямого запрета на употребление кофе во время поста. Но и рекомендуемым напитком его не называют. С чем это связано?

  • Здесь нужно понимать общий принцип. Если разобраться, то это исключение из своей жизни желаний и удовольствий. Укрепление силы воли, если хотите.
  • А как обычные обыватели относятся к кофе? Правильно, как к приятному и любимому напитку — читай удовольствию. А значит, отказ от него, вполне обоснован. Почему постоянно хочется кофе?
  • Некоторые священнослужители осуждают этот напиток, ведь он вызывает привыкание. И они настоятельно рекомендуют исключить его из своего рациона.

Но есть несколько дней, когда точно нужно исключать кофе из рациона.

  • Первая и последняя недели великого поста. Разрешается употреблять только воду.
  • Дни сухоядения. Из напитков только вода и настои трав.

Итак, что мы выяснили?

От мирян не ожидают монашеского подвига, поэтому под церковные запреты кофе не попадает, как и сахар, соевое молоко низкой жирности и прочие растительные продукты. Формально кофе в пост пить можно.

Если придерживаться не только формальных правил, но и духа Великого поста, то кофе в пост пить не следует. Особенно, тем из нас, кто искренне привязан к этому напитку. Пост требует не только соблюдения диеты, но и смирения желаний.

В этом вопросе мы согласны со служителями церкви. Если уже вы решились на держание поста, то следует это делать не формально, а от души. Поэтому правильнее забыть о любимом напитке до Пасхи, чтобы не впадать в соблазн.

Можно ли пить кофе в великий пост?

Что следует из правил, указанных выше? Если вы испытываете тягу к черному напитку, обязательно нужно исключать его на время поста.

В том случае, если особой зависимости у вас нет, то иногда можно позволять себе пить кофе. Но с учетом следующих моментов.

  • Допускается пить только черный кофе — например американо, или эспрессо. Коктейли с добавлением молока запрещены.
  • Сахар добавлять тоже не следует. Он помогает улучшить вкус. Суть этого — получить удовольствие. А от этого нужно воздержаться.

Постные блюда с кофе

Существует огромное количество блюд на основе кофейных зерен, которые можно приготовить во время поста. Конечно, это не касается дней строгого соблюдения. В другие менее запретные дни можно приготовить постные ароматные кофейные кексы, различные вариации кофейных пирогов (с черносливом, курагой, изюмом). Приготовление постного кофейного пирога и кофейно-шоколадного кекса в мультиварке не оставят равнодушным никого, кто попробует хоть кусочек. Верующие при церквях знают много рецептов монастырских постных пирогов. Время поста заставит поискать рецепт и приготовить постные кофейные маффины, а постная кофейная коврижка будет незаменимым источником энергии и радости в дни поста.

Таким образом, правила поста в полной мере не запрещают употребления кофе. Только внутреннее желание человека искренне и праведно пройти путь к духовному очищению, запрещает ему наслаждаться приемом этого божественного напитка. «Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною» (1 Кор, 6:12), – учит апостол Павел.

Читайте также:
Сколько грамм кофе в чайной ложке: растворимого или молотого

Постимся для здоровья

Время поста можно использовать с пользой, не только по соображениям веры. Это отличный способ разгрузить и очистить организм. Исключая вредную пищу, вы сможете улучшить свое состояние.

Что можно сказать о кофе, глядя на вопрос с такой позиции?

  • Натощак не рекомендуется пить черный напиток.
  • Исключаем растворимый кофе (см. сублимированный кофе). Употребляем только натуральный, желательно свежемолотый (см. срок годности молотого кофе).
  • В вечернее время не нагружайте организм кофеином (см. какой кофе самый крепкий). Иначе рискуете получить проблемы со сном.

Как правильно питаться во время поста

Вот список продуктов, которые помогут вам пережить это нелегкое время: Крупы: рис, овес, кускус, гречка, перловка Макароны всех видов и расцветок Бобовые: фасоль, чечевица, горох Орехи и сухофрукты Овощи: Капуста белокочанная, цветная и брокколи Болгарский перец, особенно красный – витамина С в нем содержится больше, чем в лимоне и в апельсине Сельдерей (как черешковый, так и корневой – в сочетании с морковью и яблоком из него получается замечательный салат, а в супе он дает удивительный аромат)

Корнеплоды: свекла, морковь, картофель Авокадо: содержит ценнейшие для жизни и молодости витамины А и Е и очень полезные кислоты омега 3 и 6 Морская капуста и прочие водоросли Морепродукты: мидии, кальмары, осьминоги и прочие гады морские. 1. Крупы – вот на что в первую очередь должно быть обращено ваше внимание. Гречка, рис, перловка, пшенка – это настоящее сокровище. Главное, что нам от них нужно, – это «правильные» углеводы, обеспечивающие организм энергией в течение всего дня. (Заметим: сладости тоже содержат большое количество углеводов, однако действие их хоть и эффективно, но весьма кратковременно.) В общем, каша – основа основ. Только не надо думать, что это скучно и невкусно. Это совсем не так. Видов крупы – множество. Некоторые нам привычны, знакомы с детства – вроде гречки и риса (хотя некоторые сорта можно считать для наших средних широт экзотическими). Но есть модные и почти еще не знакомые нам кускус, амарант и киноа. Впрочем, стереотипы тоже можно слегка подвинуть. Например, перловка. Попробуйте упомянуть ее в присутствии человека, прошедшего советские пионерлагеря или службу в армии, – скривятся как минимум. Но на самом деле это удивительная каша. Главное – правильно ее приготовить: замочить перед приготовлением часов на 6-8, а потом постараться не разварить до состояния размазни. Или вот гречка. Есть на свете люди, которые утверждают, что «они свою норму гречки в этой жизни уже съели» — в походах, экспедициях и пресловутом пионерском лагере. На самом же деле они просто забыли или никогда не пробовали вкус гречки, правильно приготовленной – рассыпчатой, зернышко к зернышку, с лучком и грибами. Слюнки рекут. Причем кашу можно есть как саму по себе – «соло», а можно использовать как основу блюда, добавляя в нее грибы, овощи, моллюсков. Кроме того, крупы можно смешивать между собой или с бобовыми: например, рис прекрасно сочетается с овсом или чечевицей, гречка – с рисом. Ну и так далее. Главное – правильно их сочетать, ориентируясь на время приготовления. 2. Бобовые– это еще одна палочка-выручалочка во время поста. В них содержится рекордное для растений количество белка – практически четверть общего объема. Причем белок этот полезный, легко усваивающийся, не то что в мясе. Не случайно горох, фасоль и чечевица стали основой питания вегетарианцев. Из бобовых получаются отличные супы, запеканки, пудинги, каши, биточки и лепешки, даже салаты. Но будьте внимательны: большинство видов гороха и бобы перед приготовлением необходимо замачивать как минимум на 6, а лучше – на 8 часов, а воду, в которой они замачивались, обязательно сливать. Если этого не сделать, придется помучиться – вздутие живота и прочие, наверняка знакомые вам явления гарантированы. Не надо замачивать, пожалуй, лишь чечевицу. Свежие бобовые – вроде зеленой стручковой фасоли или горошка – в наших широтах зимой и в начале весны можно купить, как правило, только замороженными. Со свежими их, конечно, не сравнить, но для супа или овощного рагу они вполне подойдут. Главное – не дать им разморозиться перед приготовлением. А вот консервами лучше не увлекаться. В принципе ничего плохого в них нет, главный плюс – не надо ничего варить и замачивать. Открыл банку – и положил в суп или рагу фасоль или горох. Но усердствовать все же не стоит: из банки оно и есть из банки. 3. Макароны. Старайтесь покупать качественную пасту, изготовленную из твердых сортов пшеницы, – в ней и полезных веществ больше, и фигура от нее не пострадает. Да, и варите ее «аль денте» – «на зубок», чтобы середина каждой макаронины оставалась немного твердой. Конечно, жевать макароны сами по себе, как бы они ни были прекрасны и правильно сварены, довольно скучно. Но если сделать к ним правильный соус – это будет уже совсем другая история. Вот самый простой вариант. Нарежьте кубиками пару помидоров (замороженные отлично подойдут!), обжарьте на сковороде с оливковым маслом, добавьте к ним мелко порубленный чеснок и любую зелень – кинзу, петрушку, укроп, базилик. Если есть тыквенные семечки или кедровые орешки – тоже кладите, не пожалеете. Прогрейте все это несколько минут и выложите в сковороду с соусом сваренные аль-денте макароны. Хорошенько перемешайте, накройте крышкой, дайте постоять буквально несколько минут и раскладывайте по тарелкам. 4. Водоросли Любые продукты моря, а морская капуста – особенно, это просто кладезь необходимых для нормальной работы организма веществ, главным образом – йода. Если кто не знает, именно йод обеспечивает нам нормальную работу мозга и уравновешенность нервной системы. Согласитесь, не самое последнее дело, особенно весной. Удобнее и проще всего поедать эту морскую растительность в виде салатов – с морковью, белокочанной капустой, луком-пореем. Впрочем, некоторые умельцы умудряются варить из них супы и даже делать запеканки. 5. Морепродукты – кальмары, креветки, мидии, гребешки и прочая морская «не рыбная» живность Можно ли есть во время поста морских гадов – вопрос туманный. Дело в том, что, когда создавались каноны и уставы Русской Православной Церкви, в наших краях об этих каракатицах никто и не слыхал. Потому и нет в церковном уставе никаких указаний на то, постным или скоромным продуктом считать, скажем, креветку или кальмара. Этим и стоит воспользоваться. Конечно, те, кто решил поститься по всей строгости закона, наверняка такой поблажки для себя не допустит, но негласное правило среди мирян на сей счет принято такое: бездушных и бескровных морских гадов в пост есть не возбраняется. Ну и хорошо. Тем более что все они представляют собой, как правило, чистый, легко усваивающийся белок. К тому же сочетаются практически с любыми продуктами: с крупами – рисом, перловкой, кускусом, даже гречкой; с овощами (с картошкой или цветной капустой, например).

Читайте также:
Кофе для турки: какой помол лучше, рейтинг производителей

Главный вопрос – какие они должны быть и где их купить? Самый простой и распространенный вариант – уже однажды отваренные, замороженные и упакованные в полиэтилен. Так продают мидий, осьминогов, кальмаров, креветок. Удобно хранить, и цена, как правило, вполне приемлемая. Если же вопрос денег – вовсе даже не вопрос, то можно позволить себе приготовить живность, которую до вас еще никто ни разу не варил. Только надо быть готовым к тому, что креветки окажутся не цвета барби, а противного, болотно-серого, мидии будут спрятаны в плотно закрытых раковинах, покрытых какой-то не то грязью, не то слизью. Про устрицы лучше помолчать, потому как купить их в московском магазине свежими практически нереально. Так что лучше не рисковать, будете на Лазурном берегу – там и наедитесь. 6. Сухофрукты Сушеные яблоки, чернослив, изюм, курага, финики отлично заменяют всякие сладости. И к тому же они приносят немалую пользу. Чернослив, к примеру, отлично регулирует работу кишечника, что при переходе на иной режим питания всегда актуально. Курага и урюк очень полезны для сердца, сосудов и нервной системы. Финики укрепляют иммунитет и каким-то неведомым простым смертным способом защищают зубы от кариеса. Но усердствовать с сухофруктами тоже не стоит: они содержат очень много сахара. Пускай натурального, природного, полезного, но все равно – его много, очень много. Так что будьте осторожны, знайте меру. 7. Орехи. Чрезвычайно питательный продукт. В них много жиров, много белка, много углеводов. Короче говоря, настоящий «энерджайзер». Но меру знать все-таки надо. Некоторые виды орехов, например грецкие, макадамия, бразильский орех, содержат рекордное количество жиров. Надо думать, ваша поджелудочная железа не скажет вам «спасибо», если вы в задумчивости (что в постное время в принципе не редкость) будете съедать этих орехов граммов по 200 в день. Так что будьте бдительны.

8. Соевые продукты: соевый творог тофу, соевый майонез, соевое молоко, а также всевозможные имитации мясных продуктов. В принципе ничего плохого в них нет. Но возникает вопрос: а оно вам надо? Решили не есть мяса, не пить молока – ну и не ешьте и не пейте. Зачем себя обманывать. Соя сама по себе, конечно, чрезвычайно полезна. Но вот что с ней сделали, чтобы превратить, например, в кусок мяса – совершенно неизвестно. Другое дело — соевые ростки, которые, как и все пророщенные зерна, содержат просто рекордное количество витаминов. Но надо помнить, что есть ростки сои сырыми нельзя, из обязательно нужно отваривать или бланшировать. После этого их уже можно добавлять в салаты, супы, обощные рагу.

Читайте также:
Страны-производители кофе, рейтинг лучших кофейных брендов

Про главное. ЗавтракГлавная проблема постного питания, как правило, завтрак. Точнее, время, необходимое на его приготовление. Обычно ее решают всевозможные творожки, йогурты и мюсли с молоком. Но, увы. Теперь на приготовление завтрака придется затрачивать несколько больше времени. Впрочем, если продумать меню заранее, хлопот будет гораздо меньше.

1. Каши. Сваренные на воде или ягодном соке овсянка и манка оказываются не менее вкусными, чем приготовленные на молоке. Попробуйте смешать овсяные хлопья с орехами, медом и мелко нарезанными сухофруктами и добавить немного ванили (ванилин и ванильный сахар тоже подойдут) – оторваться не сможете. А манку лучше сварить вечером, причем в минимальном количестве воды, чтобы она получилась достаточно крутой, и поставить в прохладное место. К утру она превратится в удивительно нежный пудинг. Подавать его можно с медом или с ягодным киселем, который тоже можно сварить накануне.

2. Сэндвичи. Они могут быть не только с сыром и ветчиной. Попробуйте поджарить в тостере кусок хлеба (лучше – с семечками), полить его нерафинированным оливковым маслом, сверху положить кружок помидора, сельдерей и любую зелень, которая найдется в холодильнике. Для удобства поедания всю эту конструкцию можно накрыть другим куском хлеба или листом зеленого салата.

3. Кофе. Для тех, кто не может начать жить без чашки крепкого ароматного кофе, пост – настоящее испытание. Многие, кстати, встав на путь смирения плоти, отказывают на время поста от этого чудесного напитка. Но это, заметим, дело сугубо добровольное, уставом не регламентируемое. Основная же существенная проблема возникает для тех, кто привык пить кофе с молоком – для них вкус кофе «без ничего» будет слишком резким. Впрочем, если добавить в чашку с кофе кусочек лимона или апельсина – картина резко изменится. Многим нравится, кстати, добавлять в такой «фруктовый» кофе мед. Но это уж точно на любителя. Ну и теперь самое главное. Даже если вы тверды в своих самых благих намерениях, трезво оценивайте свои силы и физические возможности. Работа и учеба отнимают немало сил, и организм может просто не выдержать дополнительной нагрузки. К тому же ограничения в еде – далеко не самое главное во время поста. Вы же не хотите уморить себя к Пасхе? Тогда попробуйте ограничить себя в каких-то других радостях жизни. Например, поменьше смотреть телевизор.

Постные рецепты

Кофе с сахаром можно пить в пост. К нему рекомендуются следующие добавки:

  • кокосовое молоко – продается в магазине;
  • соевый экстракт – также имеется в отделах диетического питания для вегетарианцев;
  • миндальное молоко – готовится из орехов дома, в качестве кофейной добавки дает изысканный аромат и вкус;
  • мед;
  • фруктозу;
  • подсластители – исключительно, чтобы нормализовать сахар в организме.

Зеленый кофе готовят двумя способами: в кофеварке или в заварнике френч-прессе. Нужно помнить, что кофеина в нем больше, поэтому молотых зерен нужно меньше на одну порцию.

Почему нельзя пить растворимый кофе в пост, вернее – крайне нежелательно. Это сублимированный продукт, который не имеет ничего общего с очищением организма.

Кофе и анализ на кровь

Перед выполнением анализа крови врачи посоветуют своим пациентам поститься в течение 8-12 часов. Этот пост требует держаться подальше от еды и напитков, кроме воды. Хотя некоторые люди могут считать простой черный кофе без молока или подсластителя не более чем водой, это не так.

Кофеин, содержащийся в кофе, поглощается организмом и может нарушать баланс жидкости и электролитов в организме, что искажает результаты. Кроме того, потребление кофе может повлиять на печень, вызывая выброс гормонов в кровоток. На самом деле кофе может оставаться в вашей системе до шести часов!

Прежде чем делать какие-либо анализы крови, лучше всего пить воду, чтобы привести организм в естественное состояние. Однако, как и при любом другом медицинском обследовании, лучше всего следовать указаниям вашего врача.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: